Czy mogę zmienić swoje emocje?

Czy mogę zmienić swoje emocje?

W dzisiejszym wpisie chciałabym poruszyć temat emocji. Jest to bardzo ważna część naszego życia, a w codziennym pędzie często o nich zapominamy. Niektórych emocji nie lubimy, bo nie chcemy na przykład okazywać złości, czy zatracać się w smutku. Tłumienie emocji jednak...
Perfekcjonizm, czy to coś dobrego?

Perfekcjonizm, czy to coś dobrego?

To zależy… W różnych rozmowach często pada taka odpowiedź. W przypadku perfekcjonizmu, to zależy od tego, jakim perfekcjonistą jesteś zdrowym, czy niezdrowym. Zdrowy perfekcjonizm Zdrowi perfekcjoniści stawiają sobie ambitne cele, ale te cele są w zasięgu ich...
Ogarnianie „kuwety” codzienności

Ogarnianie „kuwety” codzienności

Dziś temat, który bardzo mnie wkurza. Chodzi o to jak kobiety dają się wykorzystywać przy obowiązkach domowych. Wielu Panów zostało wychowanych w taki sposób, że to kobieta gotuje, sprząta i zajmuje się dzieckiem. Oni mają prawo do bycia zmęczonym po pracy. Ale to nie...