6 sposobów na prokrastynację

6 sposobów na prokrastynację

Czym w ogóle jest prokrastynacja? Jest złym nawykiem odkładania ważnych rzeczy na później. Przeważnie te ważne rzeczy nie są najłatwiejsza, a przez to najprzyjemniejsze. Dlatego wolimy zająć się czymś łatwiejszym i przyjemniejszym. Takimi zadaniami najczęściej są:...

czytaj dalej
Jak dobrze zakończyć dzień?

Jak dobrze zakończyć dzień?

Zastanawiałaś się kiedyś nad tym jak kończysz dzień? Czy frustrujesz się rano, że trudno jest Ci wstać bez dodatkowych drzemek budzika? A później cały dzień jest nerwowy, bo od rana nastrajasz się już na to, że musisz pędzić. Pytanie czy wieczorem kładziesz się spać...

czytaj dalej
7 prostych etapów, aby osiągnąć cel

7 prostych etapów, aby osiągnąć cel

Cytując Stephena Coveya "Zanim zaczniesz się wspinać po drabinie sukcesu, upewnij się, że drabina jest wsparta o właściwy budynek". Dlatego planowanie i strategiczne podchodzenie do Twojego życia jest tak bardzo ważne. Chcesz żyć pełnią życia? Chcesz zrobić...

czytaj dalej
6 sekretów na udany weekend

6 sekretów na udany weekend

W celu dobrego wykorzystania weekendu, który służy do regeneracji po całym tygodniu intensywnej pracy warto wyodrębnić następujące pory: Główne punkty weekendu Niby oczywiste, a mimo wszystko często weekendy zlewa się w jeden bliżej nieokreślony okres czasu. Mając z...

czytaj dalej
Jak dobrze spędzić weekend?

Jak dobrze spędzić weekend?

Weekend. Zaczyna się zazwyczaj w piątkowe popołudnie. I co z nim zrobić? Z jednej strony jest to czas, aby się zregenerować, odpocząć po tygodniu pracy. No ale co mam robić, leżeć plackiem? Nie. Jest to zdecydowanie zbyt cenny czas, żeby go zupełnie nie planować. Czas...

czytaj dalej
5 zasad, które pomogą Ci zmienić poranną rutynę

5 zasad, które pomogą Ci zmienić poranną rutynę

Poranki mają moc. Zdecydowanie. Nie wiem jak Ty, ale ja uwielbiam tę poranną ciszę. Kiedy jeszcze nic nie muszę. Nigdzie nie pędzę. Bardzo nie lubię zaspać, a później cały dzień się spieszyć, gdzieś gonić. Wolę wybudzać się trochę wcześniej niż trzeba, aby zdążyć do...

czytaj dalej
Jak coś chcesz zrobić, to od tego musisz zacząć

Jak coś chcesz zrobić, to od tego musisz zacząć

Cytując Laurę Vanderkam "wierzę, że każdy z nas może stworzyć dla siebie życie, którego pragnie, w tym czasie, który ma do dyspozycji. Nawet przeznaczenie kilku minut na przemyślenie strategii, zanim reszta świata się obudzi, może sprawić, że Twój dzień stanie się...

czytaj dalej
Na nic nie mam czasu

Na nic nie mam czasu

Jesteś zarobiona, wiecznie coś robisz. Twoje zadania piętrzą się i ciągle wyrastają nowe. W domu nikt Ci nie pomaga w obowiązkach domowych, wszystko jest na Twojej głowie, podczas gdy domownicy siedzą na kanapie i oglądają coś w TV? W pracy także nie możesz się...

czytaj dalej
Co postanawiasz zrobić dla swojej kariery dzisiaj?

Co postanawiasz zrobić dla swojej kariery dzisiaj?

Życie składa się z godzin. A Twoje osiągnięcia są rezultatem tego, jak je spędzisz. Ciągle odliczasz minuty i marzysz o tym, aby być gdzieś indziej? Nieustannie odliczasz dni do weekendu, chociaż to dopiero poniedziałek. Godziny nieuchronnie mijają, a w Twoim życiu...

czytaj dalej
Narzędzia papierowe, których używam do zarządzania czasem

Narzędzia papierowe, których używam do zarządzania czasem

Od dłuższego czasu poszukiwałam sposobów jak zapanować nad listą swoich zadań, czy generalnie czynnościami, które wykonuję, tak aby móc je z perspektywy czasu ocenić, podsumować. Ale także, aby na co dzień móc zapanować nad moimi myślami przelatującymi przez głowę...

czytaj dalej

Wybierz interesujący Cię temat